Só o e-book
Essencial
O guia completo para começar.
R$ 12,90
Pagamento único
- E-book 21 dias de refeições simples
- Cardápio, preparos, alternativas e listas de compras
- Acesso em PDF após a confirmação do pagamento
E-book completo, sem os bônus.
Sua versão leve depois dos 40
Um próximo passo para cuidar de você
21 dias de refeições simples, sem dieta maluca.
Feito para mulheres 40+.

Mais simples de colocar em prática
Você já tentou cortar tudo, passar vontade ou seguir planos complicados e acabou desistindo?
Aqui o foco é outro: refeições simples, com ingredientes do dia a dia, para buscar mais leveza e bem-estar na sua rotina.
Abra o guia. Encontre o próximo passo.
Não gosta de um ingrediente?
O guia já mostra alternativas.
Seu guia. Do seu jeito.
Um próximo passo simples, com pagamento único.
Só o e-book
O guia completo para começar.
R$ 12,90
Pagamento único
E-book completo, sem os bônus.
Melhor custo-benefício
E-book + 3 bônus
Mais facilidade para os seus 21 dias.
R$ 19,90
Pagamento único
Por apenas R$ 7 a mais, você leva os 3 bônus para facilitar seus 21 dias.
10 receitas para variar, com ingredientes, preparo e alternativas.
Prepare bases, aproveite ingredientes e guarde tudo com cuidado.
Organize refeições, compras e preparo. Para preencher em leitor compatível ou imprimir.
Inclui o e-book completo e os três arquivos extras.
Pagamento no checkout da Monetizze · Liberação após a confirmação do pagamento
Uma compra com tranquilidade
Se por qualquer motivo você não gostar, pode pedir o reembolso em até 7 dias após a compra, pelo canal da plataforma.
Antes de começar
Após a confirmação do pagamento, você recebe o acesso por e-mail. Confira também a pasta de spam. O prazo de confirmação depende da forma de pagamento.
PDF, que você pode abrir no celular, tablet ou computador.
Não. As refeições usam ingredientes simples, fáceis de achar no mercado brasileiro.
Sim. O guia reúne preparos curtos e combinações para o dia a dia. Algumas receitas usam ingredientes já cozidos; os tempos variam conforme o preparo.
Sim. O guia traz alternativas junto das refeições. Respeite alergias, intolerâncias e restrições individuais.
Não. A proposta é organizar refeições sem cortes radicais. As porções são referências ajustáveis, e os lanches são opcionais.
Não. É um material informativo para suas refeições e não substitui acompanhamento individual. Em caso de condição de saúde, converse com seu profissional. Se o inchaço é frequente ou persistente, procure avaliação.
Você tem 7 dias após a compra para pedir reembolso pelo canal da plataforma.
O pagamento é processado no checkout da Monetizze. Confira o produto, o plano e o valor antes de concluir.
O Essencial traz o e-book completo. O Completo inclui o mesmo e-book e mais três bônus: Levora Express, Cozinha Organizada e Planejador Levora.
Uma escolha possível, hoje
Mais direção para escolher suas refeições.
Mais espaço para cuidar de você.